Wzmacnianie mięśni klatki piersiowej

Mięsnie:
górna część mięśnia piersiowego wielkiego i  przednia część mięśnia naramiennego, mięsień trójgłowy ramienia

<<<   Poprzednie                                                                       Następne >>>

                            <<< Powrót do spisu ćwiczeń >>>

Wiosenne przesilenie czyli jak przetrwać do lata Odczuwasz zmęczenie i osłabienie? Jesteś senna lub wręcz przeciwnie masz kłopoty z zasypianiem? A może cierpisz na bóle ... .: więcej

Kilka słów o L-karnitynie Codziennie jesteśmy bombardowani informacjami na temat różnych super - środków, których stosowanie ma ... .: więcej

10 zasad skutecznej diety odchudzającej Odchudzanie nie musi być wcale męczarnią i pełną wyrzeczeń kuracją. Może być przyjemnością. Wszystko zależy od tego czy stosujesz ... .: więcej

Witaminowe korepetycje: WITAMINA B6 W okresie jesienno-zimowym wiele z nas nie czuje się najlepiej. Nasza wydajność w pracy często spada, jesteśmy stale zmęczone, ... .: więcej