Czy pamiętasz kiedy po raz pierwszy pomyślałaś o odchudzaniu? Może minęły już lata od momentu gdy zaczęłaś testować na sobie różne rodzaje diet, a Ty wciąż tkwisz w tym samym punkcie... Zapomnij o wiecznym odchudzaniu! W tym roku załóż sobie skutecznie schudnięcie.

Nowy Rok to doskonały moment na rozpoczęcie wszystkiego od nowa. Nawet jeśli na swoim koncie masz testowanie wielu rodzajów diet, przeczytałaś morze poradników dla osób odchudzający się, uczestniczyłaś w tysiącach rozmów poświęconych dbaniu o sylwetkę... nie oznacza to jeszcze, że potrafisz radzić sobie ze szczupłą sylwetką. Bardzo możliwe, że jest... odwrotnie.
Zamiast chudnąć i utrzymać rezultaty - masz efekt jo-jo. Twój problem z samodzielnym odchudzaniem może również powodować rozwój niedoborów pokarmowych. Dlatego wiele osób niewłaściwie dbających o sylwetkę uskarża się na problemy z cerą, słabymi paznokciami czy wypadającymi włosami... Często pojawiają się również kłopoty z koncentracją, rozdrażnienie, dużą podatnością na stres... To wszystko efekt nieodpowiedniej diety. Nie takie były Twoje oczekiwania, prawda? Zamiast gubić się w gąszczu informacji i katować swój organizm nieodpowiednimi dietami, oddaj się w ręce osób, które praktyczne zasady zdrowej diety mają w jednym palcu.

Gdzie się udać po pomoc?
Kiedy masz problemy skórne idziesz do dermatologa, kiedy boli Cię ząb korzystasz z pomocy dentysty. To jasne. Tak samo jest w przypadku trudności z odżywianiem się i ułożeniem odpowiedniej diety. Jeśli masz problem z nadmiarem kilogramów koniecznie zwróć się o pomoc do specjalisty. Dietetycy Poradni Żywieniowej FOOD LINE mogą pomóc Ci spełnić marzenia o szczupłej sylwetce. Dzięki nim nie tylko schudniesz, ale również nauczysz się odżywiać prawidłowo, by nie mieć problemów z efektem jo–jo, zadbać o swój ładny wygląd i dobre samopoczucie.

Pierwsza wizyta u dietetyka
Dietetyk to osoba, która zna fizjologię organizmu ludzkiego i jest w stanie przewidzieć sposób, w jaki będzie zachowywał się Twój organizm na diecie. Nie zaproponuje Ci on żadnej farmakologii, która nie uczy zdrowego odżywiania. Nie zachęci Cię on do głodówki, która nigdy nie jest skutecznym sposobem dbania o sylwetkę. Ułoży on natomiast dietę dostosowaną do Twoich potrzeb, składającą się ze składników, które lubisz i które są dla Ciebie łatwodostępne. Nie martw, że dieta będzie trudna. Spotykając się z dietetykiem to Ty określasz stopień trudności diety i czasu, który chcesz poświęcić na przygotowanie posiłków.

Od kiedy zacząć?
Najlepiej od zaraz. Nie ma co czekać na bardziej sprzyjające okoliczności do dbania o swoją sylwetkę. Na wizytę do dietetyka możesz umówić się dzwoniąc do Poradni Żywieniowej FOOD LINE pod numer telefonu 022 829 29 20. Po tym numerem możesz również uzyskać więcej informacji jeśli coś jest dla Ciebie niejasne.

Jeśli jednak nie masz możliwości przyjechania do warszawskiej siedziby poradni, mieszkasz w innym mieście, za granicą albo masz po prostu mało czasu, mamy dla Ciebie inną propozycję. Od wielu lat w naszej ofercie znajduje się bardzo ceniony przez Klientów Program Odchudzania OPIEKA . W ramach 30 - dniowej współpracy będziesz miała możliwość zadawania swojemu, indywidualnie przydzielonemu dietetykowi nieograniczonej ilości pytań, dostaniesz specjalnie stworzoną dla Ciebie dietę, a także otrzymasz cenne wskazówki na temat tego jak odżywiać się po zakończeniu odchudzania.Więcej informacji na temat tego programu znajdziesz tutaj . Nie czekaj do następnego Nowego Roku, już dziś rozpocznij walkę ze zbędnymi kilogramami!

Wszystkim naszym dawnym, obecnym i przyszłym Klientom życzymy wszystkiego najlepszego w nadchodzącym roku. W szczególności zaś wielu sukcesów w dbaniu o swoje zdrowie i szczupłą sylwetkę!

Zespół Dietetyków Poradni Żywieniowej FOOD LINE
i portalu dietetetycznego TwojaDieta.pl

Polacy w sosie własnym Jak jemy? Jakie błędy popełniamy najczęściej? Co możemy zrobić by je poprawić? Dzisiejszy artykuł poświęcamy relacji z ostatniej ... .: więcej

Zasada siódma - jedz regularnie; małe, ale częste posiłki Jedzenie częstych, ale małych posiłków sprzyja lepszemu wykorzystaniu przez organizm zawartych w pokarmach białek, witamin ... .: więcej

Zwyczaje żywieniowe Polaków okiem dietetyka Firma MIELE poprosiła Dorotę Osóbkę dietetyka i redaktor naczelną serwisu www.TwojaDieta.pl o skomentowanie wyników ... .: więcej

Odchudzanie czas zacząć Mimo, że okres Świąt Bożego Narodzenia należy do najpiękniejszych dni w ciągu całego roku, z dietetycznego punktu widzenia ... .: więcej