Woda nie ma kalorii, ale mają je wody smakowe. Wody smakowe oprócz składników mineralnych naturalnie występujących zawierają także substancje aromatyczne i słodzące. To niewiarygodne, ...
Zapomnij o wiecznym odchudzaniu
Czy pamiętasz kiedy po raz pierwszy pomyślałaś o odchudzaniu? Może minęły już lata od momentu gdy zaczęłaś testować na sobie różne rodzaje diet, a Ty wciąż tkwisz w tym samym ...
Błędne koło bulimii... Prawie każda z nas chciałaby ważyć mniej. Czasami jednak koncentracja na własnej figurze może być przesadna i przybrać formę obsesji. W dzisiejszym artykule podzielimy się informacjami dotyczącymi tego delikatnego i tak naprawdę trudnego do opisania problemu jakim jest bulimia
Jak nie przytyć jedząc w restauracjach? Czy dbając o linię możesz pozwolić sobie na wyjście do restauracji? Oczywiście - jest to możliwe! Musisz jednak wiedzieć jakie potrawy powinnaś wybierać, by nie zniweczyć wysiłków Twojej ciężkiej pracy w trosce o szczupłą sylwetkę. Nie odcinaj się od świata i nie rezygnuj z zaproszeń Twoich przyjaciół - odwiedzaj restauracje. W artykule pokażemy jakie potrawy możesz tam wybrać.
Wiecznie głodna? Poznaj Indeks Glikemiczny! Być może i Ty należysz do grona osób będących wiecznie na diecie... Nowe postanowienia i zapał w pierwszym dniu odchudzania szybko przesłania dręczące uczucie głodu. Popularna dieta 1000 kcal może być przyjemnością, ale nieumiejętnie skomponowana może stać się prawdziwą katorgą. W artykule odsłaniamy kulisy skutecznej walki z głodem...
Razem z nami schudł... Cezary Żak Odchudzić Cezarego Żaka? To żaden problem dla dietetyków serwisu www.TwojaDieta.pl i współpracujących z nami trenerów. Mieliśmy na to tylko 3 tygodnie. Dorota Osóbka - dietetyk naszego serwisu - ułożyła dietę dla tego znanego aktora. Przeczytajcie jak sobie z nią radził i jakie ma efekty.
Akcja Sylwetka Marzeń - część 2 Niedawno przedstawiliśmy trzy kobiety, które dzięki nam zamierzały odmienić swoją sylwetkę. Każda z nich była niezadowolona ze swojego wyglądu. Dorota Osóbka – dietetyk i założyciel Poradni Żywieniowej Food Line oraz serwisu www.TwojaDieta.pl wraz z trenerem i salonem masażu pod patronatem miesięcznika VITA pomagała im osiągnąć sukces. Zobacz jakie są tego efekty...
PRZYGOTOWANIE: 30 minut ILOŚĆ PORCJI: 4 AUTOR: moneczka
SPOSÓB WYKONANIA
W dużym garnku grzejemy 2 łyżki oliwy. Dodajemy cebulę i koper, smażymy przez 5 minut na dużym ogniu, często mieszając, aż warzywa zmiękną. Cały czas mieszając, dodajemy czosnek i grzyby. Smażymy...
(C) Copyright Poradnia Żywieniowa FOOD LINE 2000-2007
Wszystkie zdjęcia i artykuły zamieszczone na tych stronach są chronione prawami autorskimi.
Kopiowanie i używanie do innych celów bez pisemnej zgody redakcji zabronione.
Kanał TwojaDieta.pl
Odchudzanie i diety
