|
|
 SONDY |
|
O której godzinie najczęściej jesz śniadanie?
| |
|
Zostaliśmy wyróżnieni przez:
|
Subskrypcja kanału RSS
 Kanał TwojaDieta.pl
|
|
| |
Kobieta w ciąży powinna przytyć ok. 10-15 kg...
To ile kobieta przytyje w ciąży jest oczywiście uzależnione od wielu czynników. Ważny jest stan zdrowia kobiety, sposób odżywienia przed ciążą, przebieg ciąży, wiek kobiety. Jednak średni przyrost wagi w ciągu 9 miesięcy powinien wynosić ...
Nadmiar kofeiny może nawet być przyczyną poronienia...
W kofeinę bogata jest nie tylko kawa. Ten pobudzający związek występuje także w herbacie, czekoladzie, napojach typu cola oraz w napojach energetyzujących. W ciąży nie powinno się przyjmować w ciągu dnia więcej niż 300mg kofeiny.
Mleko matki może mieć zapach i smak np. kalafiora...
W okresie karmienia piersią żywienie kobiety jest bardzo istotne. Wiele składników spożywanych przez matkę przechodzi do mleka zmieniając jego smak i zapach. Dlatego w czasie karmienia piersią należy unikać produktów o intensywnym zapachu, mogących zafałszować mleko.
Pączek w 1/5 składa się z tłuszczu...
Pączki smaży się w głębokim tłuszczu. W czasie smażenia produkty chłoną tłuszcz jak gąbka. I z niepozornie wyglądającego pączka robi się bomba kaloryczna i tłuszczowa. 1 paczek to aż 240 kalorii i ponad 10g tłuszczu!
Wody mineralne smakowe są kaloryczne...
Woda nie ma kalorii, ale mają je wody smakowe. Wody smakowe oprócz składników mineralnych naturalnie występujących zawierają także substancje aromatyczne i słodzące. To niewiarygodne, ale W 1,5 litrowej butelce wody np. cytrynowej może być aż 350 kcal (23 kcal / 100g)!
|
|
|
|
|
BĄDŹ ZDROWA!
Strona startowa
