Woda nie ma kalorii, ale mają je wody smakowe. Wody smakowe oprócz składników mineralnych naturalnie występujących zawierają także substancje aromatyczne i słodzące. To niewiarygodne, ...
Od tego, co jesz, zależy jak się czujesz. Również w sypialni. Eros i żołądek mają ze sobą wiele wspólnego. Odpowiednie potrawy mogą na nowo rozpalić Twoją namiętność.
Kiedy trenujesz potrzeby Twojego organizmu rosną. Masz większe zapotrzebowanie nie tylko na energię, ale także na witaminy i minerały. W okresie intensywnego treningu powinnaś więc szczególnie dbać o swoją dietę.
Jesteś uzależniona od słodyczy? Czy kiedy jesteś zdenerwowana lub zmęczona i chcesz zrobić sobie małą, nikomu nie szkodzącą przyjemność to sięgasz do szuflady, gdzie schowałaś swoje ulubione łakocie?...
Proste pytanie i oczywista odpowiedź: jasne, że warto. Ale czy uświadamiasz sobie jak różnorodny wpływ może mieć szczupła (ale nie chuda!) sylwetka na Twoje życie?...
Za nami 2006 rok, pyszne, lecz nieco zbyt obfite święta Bożego Narodzenia, upojna Sylwestrowa Noc… Niestety zwykle świąteczne obżarstwo ma swoje konsekwencje. Waga bezlitośnie pokazała bolesną prawdę – od wyśnionego ideału dzieli Cię teraz klika (może kilkanaście, a może nawet kilkadziesiąt) kilogramów… Czas na decyzję! Pora wziąć się za siebie! W końcu początek roku to doskonały moment na zmianę, plany i postanowienia. Spraw, by marzenia stały się rzeczywistością – schudnij skutecznie i trwale - tym razem i z naszą pomocą na pewno się uda!
NAJWYŻEJ OCENIONY
Bulion grzybowy z ziołowymi grzankami z ciabatty
PRZYGOTOWANIE: 30 minut ILOŚĆ PORCJI: 4 AUTOR: moneczka
SPOSÓB WYKONANIA
W dużym garnku grzejemy 2 łyżki oliwy. Dodajemy cebulę i koper, smażymy przez 5 minut na dużym ogniu, często mieszając, aż warzywa zmiękną. Cały czas mieszając, dodajemy czosnek i grzyby. Smażymy...
(C) Copyright Poradnia Żywieniowa FOOD LINE 2000-2007
Wszystkie zdjęcia i artykuły zamieszczone na tych stronach są chronione prawami autorskimi.
Kopiowanie i używanie do innych celów bez pisemnej zgody redakcji zabronione.